期末备考遇上流感高发,如何让孩子躲过这一劫?看北京儿童医院专家怎么说

时尚中原网 2019-03-13

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据北京市疾控近期监测数据显示,当前,北京市已由前期的流感流行期进入流感高峰期。

期末备考遇上流感高发,如何让孩子躲过这一劫?看北京儿童医院专家怎么说

据世界卫生组织(WHO)的统计数据:全球每年会出现约300万至500万人感染季节性流感且为重症病例,每年约有25至50万人因流感而死亡!而孩子的感染几率远远高于成人。

而且马上就要到期末了,当期末备考遇上流感高发,我们该怎么办……

您将看到

☉ 如何快速判断:是流感,还是普通高热感冒?

☉ 当您觉得孩子是得了“流感”时,家长第一时间该做什么?

☉ 如何帮助孩子正确测量体温?量体温,其实有大讲究!

☉ “奥司他韦”是流感特效药吗?有副作用吗?

☉ “流感”耽误治疗的后果是什么?莫因家长的固执与自大毁了孩子一生!

☉ 针对流感,学校如何防止学生之间的交叉感染?

针对以上等等问题,听国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院重症医学科副主任医师高恒妙医生\怎么说……

每到冬天,孩子发烧的多、感冒的多,那么不可避免的一个话题就是流感。很多家长有一个矛盾的心理,尤其是初三和高三学生的家长,他们不舍得孩子不上学,怕耽误学习,影响考试。但这样对孩子的康复、健康是十分不利的。

因为此时孩子正处于疲劳阶段,他的抵抗力是降低的,那么这就导致本来他可能三天就可以好的病,到了第五天都好不了。再者,不论是普通感冒,还是流感都是具有传染性的。正确的做法是应让孩子居家休息,隔离并治疗。

当然,如果孩子在家没有那么难受,看两个小时书也是没有问题的。

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“流感也是感冒,孩子不用吃药也能好,多喝水就行。”

“感冒正常上学就行,学习最重要,可别落下课。”

“现在谁还用水银温度计啊,太危险了,我看电子测温计就挺好。”

……

很多家长无法准确区分普通感冒和流感!

流感不是普通的感冒,流感导致严重的并发症几率高,比如严重的病毒性肺炎、心肌炎、脑膜炎等。家长要重视流感,当孩子出现流感症状时第一时间就医诊治,谨遵医嘱是关键!

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如何判断孩子是流感,还是感冒

感冒是世界上最常见的疾病,据初略统计,当人们活到75岁时,很有可能患过200次感冒,也就是说人的一生中有两年在打喷嚏(数据来源:人民网健康卫生频道)。

根据世界卫生组织估计:每年流感的季节性流行可导致全球300万—500万重症病例,25万—50万人死亡。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等为流感的高危人群,患了流感后出现严重后果的风险较高。

需要注意的是,流感轻症病例的症状和普通感冒相似,但它们其实是两种疾病,但很多家长掉以轻心,误将流感当作普通感冒,从而延误了治疗的最佳时机。

那么,如何有效区分我的孩子患得是流感还是普通感冒呢?

普通感冒 VS 季节性流感

孩子出现这些情况要当心!

流感和感冒两个疾病的名称和症状是有部分类似的,很容易混淆,具体判断家长可根据下表进行对照:

注明:尤其红框内的信息,更容易帮助家长做初期的判断。请务必带孩子及时就医!

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高恒妙医生提到:流感最突出的特征就是全身症状重,局部症状轻。

所谓全身症状重就是指发烧高热,同时还伴有浑身的肌肉酸痛、头疼、眼眶疼等不舒服的症状会比较明显,而普通感冒则没有那么明显。

局部症状轻则是在流感早期,流涕、咳嗽等这些症状往往轻微甚至没有,就是发烧。而在普通感冒中,这些症状往往一开始就有,甚至比较明显。

流感相对于普通感冒来讲,症状会更重并且会更长,它所导致的病死率也就会更高,它的死亡往往是由并发症引起的,而普通的感冒往往是没有这些很严重的并发症的。

所以,除了打喷嚏、流鼻涕外,孩子出现以下症状,家长就要注意他是不是得了流感:

1、孩子发烧快、度数高,体温39℃以上,吃退烧药都难退;

2、孩子状态差、肌肉酸痛、乏力、头痛、食欲减退;

3、部分会发生恶心、呕吐、腹泻等消化道的表现;

4、其他家庭成员或同学里有流感疑似患者。

所以,在了解感冒和流感在临床症状上都有哪些差别后,在孩子出现相关症状的时候,我们才可以尽早的进行甄别。

小贴士:如何正确测量体温

1、腋下测温最准确;

2、选择合适的温度计,以水银体温计的度数为标准;

3、多次测温时,要用同一部位的体温去对比才有意义。

流感来袭,如何正确治疗

“为什么普通的别人只需多喝水、多吃蔬果就能自愈的感冒,却成了安安的致命病?”

8岁的安安感冒流鼻涕,妈妈给她吃了一点感冒药和消炎药,想着消了炎就好了。谁知过了一周后,安安的病情突然加重,高烧持续不退,还感染了肺炎。

送到医院就诊后,连经验丰富的医生都束手无策。消炎药、点滴输液,最高级别的抗生素联合用药都起不了一点效果。医生和父母只能眼睁睁地看着孩子多器官衰竭,最后死去。

尸检报告表明:安安感染了不少于两种以上的耐药菌,即超级细菌。

原来,在安安妈妈心里,消炎药是特效药,所以每次安安生病就给她吃消炎药,吃了药病就好了。

长此以往,由于药物长期刺激,一部分致病菌产生变异、成为耐药菌株。药效越强的抗生素,制造出更凶险的超级细菌。

很多家长认为抗生素是流感、肺炎的特效药,但这是错误的观念,这种错误的观念导致孩子成为抗生素的主要受害者!

那治疗流感真的没有特效药吗?有的,但这绝对不是抗生素!

什么才是流感“特效药”

在视频中高恒妙医生提到:普通感冒没有任何特效药,但是流感是有特效药的!

那么这种特效药一般来说就是口服的奥司他韦(用于成人和1岁及以上儿童甲型和乙型流感的治疗),特别是在发病48小时以内吃,它的效果会非常好。

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因为奥司他韦除了退烧外,更重要的作用是减少肺炎、脑炎等并发症的发生。

有研究表明,如果在发病的48小时以内使用奥司他韦,发生并发症的可能性会降低80%。所以考虑到流感时,我们一定要及早服用尽快治疗。(温馨提示:针对不同流感病症,用药一定要遵医嘱!)

孩子得了流感,是不是一定要去医院

一般来说,如果没有并发症的普通感冒,在家治疗就可以。

但是,一旦孩子出现肺炎、呼吸明显加快或费劲、或者意识不清等症状,那么一定要及时的到医院就诊,这样才能够保证孩子的安全。

“我的孩子发烧了,我也不能准确判断他是不是流感,真不放心,还是去医院看吧!”

很多家长因为关心,所以每次孩子发烧时都倍感焦虑,害怕自己因无法准确判断而耽误孩子病情,认为只有到大医院去看才最保险。

在这里,高医生建议大家:

如果孩子只是普通的感冒和轻型的流感指征,家长完全可以采取分级诊疗的办法,先到社区医院或二级医院进行血常规等初步检查,合理就医。因为这些医院的病人量相对较少,等待时间短的同时,还可以减少交叉感染的机会。

如果社区医院或二级医院确实解决不了,又或者孩子的病情比较重、不明确,这时我们再到更高一级的医院进行就医,一般来说这样不会耽误病情,这样的诊疗方式对孩子来说是最好的。

孩子得了流感,还能去学校上学吗?

“医生,我孩子今年初三了,感冒不影响上学吧,我们小时候都正常上学的。”

很多家长有一个矛盾的心理,尤其是初三和高三学生的家长,他们不舍得孩子不上学,怕耽误学习,影响考试。但这样对孩子的康复、健康是十分不利的。

因为此时孩子正处于疲劳阶段,他的抵抗力是降低的,那么这就导致本来他可能三天就可以好的病,到了第五天都好不了。再者,不论是普通感冒,还是流感都是具有传染性的。正确的做法是应让孩子居家休息,隔离并治疗。

孩子因感冒长期咳嗽流涕,该如何护理?

“医生,孩子感冒怎么还不好呀,还总咳嗽、流鼻涕的,用不用再给他开点消炎药。”

孩子在退烧后,总是伴有咳嗽、流鼻涕的症状,那这些症状老不好有什么问题没有?又该如何治疗呢?

对此高医生解答道:

一般感冒后,咳嗽可能会持续两到四周甚至更长的时间,因为感冒后这些局部的粘膜修复是需要很长时间的。如果在这期间是轻微的咳嗽和流涕是正常的,不用紧张,也不用吃过多药,等他自然康复就可以了。

但如果咳嗽特别重,那我建议家长带着孩子去医院查一下。还有流鼻涕其实不单纯是感冒的问题,我们也要考虑孩子是不是患有鼻炎,对症下药。

流感的预防比治疗更重要

在儿科就诊中流感占了相当大的比例,很多时候是一人中招,全家“挂彩”。其实,预防流感比治疗更重要!

家庭预防手段

1、根据气温变化为孩子增减衣物;

2、在天气好的情况下,适当开窗通风,条件允许可用空气净化器保持室内空气清新;

3、平衡膳食,多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的,尤其是富含多种新鲜的维生素C、维生素B等的新鲜水果蔬菜;

4、天气好的情况下加强锻炼,增强孩子的体质和免疫力;

5、流感高发季减少带孩子去人口密集的场所,避免接触流感样症状的患者。不得不接触时,可佩带口罩,以减低感染风险;

6、家里有人感染流感时,建议尽可能隔离,尤其要减少与孩子接触的机会。若无法避免近距离接触,需佩戴口罩。

孩子预防手段

1、注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、触摸眼睛、口腔或鼻后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净;

2、一旦接触出现流感症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口鼻,同样要立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间(至少15秒);

3、要有经常运动的意识,从而增强自身的抵抗力;

4、保证充足睡眠,不挑食,从而增强自身免疫力。

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学校预防手段

1、保证孩子在校的户外运动时间,科学、有序的组织孩子体育锻炼的时间,增强孩子的抵抗力;

2、关注孩子身体变化,一旦发现有流感样症状,立即与家长联系。并在确诊流感后,与家长沟通,对孩子进行居家隔离,以免出现大面积的传染;

3、勤通风、适当消毒;

4、在秋冬季流感季节到来前,组织集体注射流感疫苗,做到早重视早防护。

流感虽然来势汹汹,但只要正确以防、谨遵医嘱,孩子一定会平安度过流感的自然病程。愿我们的孩子免受流感的侵害,健康快乐的成长!

内容:首都教育